PHPからだスマイル１０月号掲載ご案内（著書 杉岡さん）
PHPからだスマイル１０月号「老けない人の姿勢&眠り方」にて、杉岡先生の特集P.75から12ページに渡り掲載。
テーマは、疲れやストレスに関わるホルモンタンクの対処法です。
新刊「最高の疲労回復法」読者プレゼントあります。
お近くのコンビニ、書店でご購入いただけます。
なお、Amazonからもご購入できます↓↓↓
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