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PHPからだスマイル10月号掲載ご案内(著書 杉岡さん)

PHPからだスマイル10月号「老けない人の姿勢&眠り方」にて、杉岡先生の特集P.75から12ページに渡り掲載。
テーマは、疲れやストレスに関わるホルモンタンクの対処法です。

新刊「最高の疲労回復法」読者プレゼントあります。

お近くのコンビニ、書店でご購入いただけます。

なお、Amazonからもご購入できます↓↓↓

PHPからだスマイル10月号

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