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バク@精神科医さん記事配信お知らせ(ダイヤモンド・オンライン)

バク@精神科医さんの新刊「生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 」がダイヤモンド社より発売になりました。

それに関連した記事がダイヤモンド・オンラインの特集「だから、この本」で紹介されております。

詳細は、下記をご覧ください。

https://diamond.jp/list/series-books/bakuseishinnkai

 

 

発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 (著者 バク@精神科医さん)

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