この度、「ゆるメンタル練習帳」(ダイヤモンド社)の増刷が決まりました。
本作の詳細は、下記をご確認ください。
発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 (著者 バク@精神科医さん)