バク@精神科医さん記事配信お知らせ（ダイヤモンド・オンライン）

バク@精神科医さんの新刊「生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 」がダイヤモンド社より発売になりました。

それに関連した記事がダイヤモンド・オンラインの特集「だから、この本」で紹介されております。

詳細は、下記をご覧ください。

https://diamond.jp/list/series-books/bakuseishinnkai

発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳 （著者 バク@精神科医さん）